De afgelopen weken heeft Nederland een ongebruikelijk lange periode zonder zonlicht ervaren. Het is de langste keer in 31 jaar dat de lucht zo bewolkt is. Deze periode begon eind november en duurt voort in december, wat zorgen oproept bij bewoners en meteorologen. Veel mensen merken dat de aanhoudende somberheid invloed heeft op hun humeur en algemene welzijn. De eerste berichten geven aan dat het gebrek aan zon deels te maken heeft met de normale weerspatronen voor dit seizoen, maar ook met klimaatsveranderingen die invloed hebben op de traditionele weercycli. Om met de lange donkere dagen om te gaan, hebben sommige mensen creatieve manieren gevonden, zoals binnenactiviteiten en het gebruik van volle-spectrum verlichting. Zelfs korte uitjes naar zonnigere gebieden zijn populair. Deskundigen verzekeren het publiek dat dit sombere weer niet ongewoon is voor de regio en dat het uiteindelijk weer zonnig zal worden. De geestelijke gezondheidszorg benadrukt ook het belang van aandacht voor seizoensgebonden affectieve stoornis in deze tijd.

Bron: IamExpat.nl | Dutch News