De Nederlandse Gezondheidsraad heeft nieuwe voedingsadviezen gepresenteerd. Ze benadrukken dat mensen meer peulvruchten, zoals bonen, linzen en kikkererwten, moeten eten en minder rood vlees. Peulvruchten zijn rijk aan voedingsstoffen en goed voor de gezondheid. Ze zijn ook beter voor het milieu dan rood vlees. Deze veranderingen helpen de gezondheid van de mensen te verbeteren.

Bron: DutchNews.nl